7 Alimentos que auxiliam na sua vida sexual!

E hoje vamos de dicas para melhorar a nossa vida sexual.

 

A gente conhece produtinhos que dá uma baita ajuda, mas você conhece alimentos que vão intensificar ainda mais?

 

Vamos selecionar alguns que são acessíveis e que provavelmente você não sabia do seu poder.

 

Ovos 
Tem um alto teor de proteínas que vai dar muita energia e ajudar a equilibrar os hormônios.

 

Banana 
Cheia de nutrientes, como vitaminas do complexo B e a enzima bromeliade, que colaboram para o aumento da libido masculina.

 

Tangerina 
Rica em uma substância chamada folato, que regula o humor e deixa a pessoa mais animada para ter relação sexual.

 

Mirtilo 
Contém substâncias que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos, promovendo o aumento sanguíneo no pênis durante a relação e resulta em uma ereção mais firme e prolongada.

 

Abacate 
Melhora as funções dos órgãos sexuais femininos.

 

Linhaça 
Fonte de fitoestrógenos e ligninas, que também ajudam na libido e a equilibrar os níveis hormonais.

 

Chocolate 
Produção de serotonina (hormônio do bem-estar). Também contém um estimulante chamado alcaloide, que proporciona mais energia e libido. O magnésio ainda proporciona uma sensação de relaxamento que ajuda muito a criar um clima ideal para o sexo.

 

Aveia
Ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo na região do clitóris, estimulando o desejo sexual. O também eleva os níveis de testosterona.

 

Gostou dessas dicas?! Se sim, bora se alimentar melhor e apimentar a relação. 

 

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